こんにちは。もみじです♪ 私は３０代半ば頃から十数年間、美容系の仕事で育成に関わっていた時期がありました。 視覚の障害が進行し現場を離れましたが、たくさんの方と関わり向き合い、「経験」という、かけがえのない宝物をいただきました。 自分をベクト…

こんにちは。もみじです♪ 肩が凝る、背中が凝る、腰のあたりが凝る、ふくらはぎが疲れた…。 そんなとき、たとえばそばにいる家族にマッサージしてほしいなぁ〜なんて思っても、 その家族も実はみんな疲れています…よね^^; ならばセルフでと思い、ドクターエ…

こんにちは。もみじです♪ コーヒー大好きな私は、毎日コーヒーを飲んでいます。 紫外線がこわい！シミがきになる季節！ そのほか、カフェインが健康面にどう作用しているのか… 改めてカフェインのメリット・デメリット調べました。 コーヒーの効果について …

こんにちは。もみじです♪ 健康にいいことって何をすれば良いのか、重々わかっています。 毎日毎日テレビでやっています。 健康番組をやってない日はない！のではないでしょうか…(^.^) 【健康番組総合ランキング】 自分の健康、家族の健康、気になります 家で…

こんにちは。もみじです♪ 今月のPVが100を突破しました！ なんと、やる気をくださるはてなブログ(^o^) その向こうの価値ある何か 最初の一歩は小さくていい 未来を想像するチカラが自分の未来を変える おわりに その向こうの価値ある何か ブログを開設して２…

こんにちは。もみじです♪ ケガや病気をして保険会社に給付金を請求するときは、診断書を作成してくれる医師との会話にしっかり集中した方がいいです♪ というお話です(^.^)♪ 昨年の大晦日に足の小指を骨折し、フリーランスとはいえ、仕事用パンプスが履けない…

こんにちは。もみじです♪ 家族や友人から歯ぎしりを指摘されたことはありませんか？ と聞かれ、 「ないです」と答える方のなかに「食いしばり」をしている方は結構いるようです。 私がそうでした。^^; 歯ぎしりは軽いものでも、そのまま放っておくと危険 歯…

こんにちは。もみじです♪ 新元号「令和」。 様々な意見が飛び交っていますね。 報道する側の言いたい放題を聞きながら、自分なりの記録として調べてみました。 はじめて国書・万葉集から引用 はじめて国書・万葉集から引用 有識者懇談会で出た元号の候補 令…

こんにちは。もみじです♪ 2019年4月1日 新元号「令和」が発表されました。 30年を振り返る報道番組が多く、ついつい手を止めて見入ってしまう昨今です。 平成の３０年間での 【○○離れランキング】をまとめてみました！ ★昔は買っていた→今は買わなくなった ★…

こんにちは。もみじです♪ 東京は桜が満開ですね。 今日は桜について書いてみました♪ 日本の野生の種類は10種類で、園芸品種であれば400種くらいだそうですが、 ソメイヨシノが高齢化し、次の日本を代表する桜について、様々な説が出てきています。 ソメイヨ…