こんにちは。もみじです♪ 涼しくなって、歩く機会が増える季節になりました。 今日は健康的な歩き方や靴選びについてまとめてみました♪ より健康的な生き方 食後すぐに歩くのが良い? つま先は外向きがいい? 健康的に歩くための靴選びのポイント ①靴のかかと…
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