こんにちは。もみじです♪ 夜中に暑くて目が覚める！ 翌日に疲れを持ち越すだけでなく、熱中症になってしまいます> <。 ①寝る前に部屋の換気 ②２段階の温度設定 ③朝までつけっぱなし ④寝冷え防止策 個人的に思うこと おわりに おばあちゃんたちの「エアコン苦…