きれいの素

年齢を重ねても、視覚に障害があっても、小さなハッピーはいつも、すぐそこに🎶

2020-08-19から1日間の記事一覧

コロナと猛暑で毎日イライラ。乱れがちな自律神経を整える簡単な方法とは!

こんにちは。もみじです♪ コロナと猛暑で毎日イライラ…。 自分でも気づかないうちに心も身体も緊張状態に。 自律神経がボロボロになっているのかもしれません> <。 今年は帰らなかった…故郷の海 もしかしたら自律神経が乱れてる? 自律神経 2種類のはたらき …