きれいの素

網膜色素変性症になって見えた世界〜「本当のキレイ」を探し、自分らしく生きる

生き方・人生観

私って服のセンスない?いえいえクローゼットを整理するだけで簡単にセンスアップ!

こんにちは。もみじです♪ 歳を重ね、「最近、何を着てもピンと来ない気がする。私、センスないのかな~」と クローゼットの前で落ち込んでしまう時があるとしたら…。 歳を重ねて変化するのは当たり前 クローゼットに主役の服ばかり 地味な服ばかり 日常を充…

インスタ「ブロックされています」というエラーの不具合。待つしかない?と思ったら解決!

こんにちは。もみじです♪ インスタ歴一年弱、初の「ブロック」に焦りました(> <)。 何をやらかしてしまったのか? と…。 状況 対策 解決!!(追記) SNSへの依存度 おわりに 状況 今朝、いつものようにインスタを開き、フォローしている方々のステキな写真…

ジャニーさんの訃報。生前の偉大さに感銘を受ける。

こんにちは。もみじです♪ ジャニーさんが永眠されました。 正直なところ、これまでジャニーズについては詳しく知らずにおりまして、歌番組やドラマ、バラエティ等でのタレントさん達の笑顔に元気をもらっていたという、にわかファンでありましたが、この度の…

50代、夫婦円満のコツは「言ったよね!」を言わない。

こんにちは。もみじです♪ 50代に限らず、「言ったよね!」はケンカのもと…ですよね。 夫が傷つく妻の言葉 良い関係でいたいなら 基本、夫は妻の話を聞いていない 「言ったよね!」に変わる言葉 どうありたい? おわりに 夫が傷つく妻の言葉 ネットで見たとこ…

癒やしのウサギの育成アプリ。そーなの!?という話。

こんにちは。もみじです♪ 癒やしのウサギの育成アプリ。 そーなの!!??の話です^^; いつもより短めですので、お暇な方はどうかお付き合いくださいませm(__)m 名前は「もみじ」 スマホを機種変 おわりに 昨年末に骨折したとき、出歩けない日々に、ウサギの…

部屋で部屋着を着ない!断舎離したら少しの間は服を買わない。オシャレへの意識こそがアンチエイジング。

こんにちは。もみじです♪ 断捨離したときは自分の美意識を確認するチャンスです! 何かを捨てて何かを迎える 部屋で部屋着を着ない 服をしばらく買わない 美意識でアンチエイジング まとめ 何かを捨てて何かを迎える 家の中も花壇の花も、心の中も…。 私は旅…

悩みの原因となる考え方、具体例3つの解消法。これで今日から幸せな気持ちに!

こんにちは。もみじです♪ 梅雨空のうっとうしい季節が続いています。 今日は私たちの悩みの本当の原因を探ってみます(^.^) 関係性ではなく、こちらの捉え方 悩みの原因となる考え方3つ ①完全でなければならない ②弱いところを人に見せるべきではない ③相手…

mixiを退会した理由は心の整理をするため。シンプルライフへのステップ。

こんにちは。もみじです♪ 時の流れと自分自身の心の変化で、放置していたmixiを退会しました。 退会する前にしたこと 退会して気づいたこと mixiのおかげ 「SNS」という新時代 mixiを今、退会した理由 まとめ ここ10年以上、次第に放置状状態になってきて…

シニア世代の嫁と姑。 高齢の姑との問題を解決して楽に生きる心構え4つ

こんにちは。もみじです♪ 今回は、50代の自分が嫁の立場として、高齢の姑と、ついに快適な関係性になれた方法をお伝えします(^.^)♪ ①とにかく大目に見る ②「すごい!」と思う ③「言えない」のではなく「言わない」ということを自覚する ④タイムリミットが…

岸惠子さんの「孤独という道連れ」を読んで思うこと。

こんにちは。もみじです♪ 話題になっていた岸惠子さんの「孤独という道連れ」を読みました。 私の読書は、目を使わずKindle版の読み上げ機能で聴きます。 86歳の女性が感じる「孤独」と「生きる」ということ…。 心に残ったフレーズ 某男性コメンテーターの…

人生や習い事にテーマを持つ人と持たない人

こんにちは。もみじです♪ 何かを始めるのも、続けるのも、テーマを決めると習い事や趣味が長く続きます。 年齢を重ねることで変わること 続かないのはなぜ? できない理由ってこんな感じ テーマの見つけ方 まとめ 年齢を重ねることで変わること 年齢を重ねて…

承認欲求が強い人と承認欲求があまりない人は何が違うんでしょう?

こんにちは。もみじです♪ SNSが流行りだしてから、承認欲求という言葉をよく聞きますが、自分のことを認めてもらいたいという気持ちが強い人と、そういうものを気にしない人の違いってなんだろう?って思いまして… 認めてもらえなくても頑張れる? 承認欲求が…

今、自分にできること。笑顔の連鎖は自分から。小さな「ありがとう」はどこかに届く

こんにちは。もみじです♪ 自分に何ができるだろう。 何か役に立ちたいけど行動力がないし...と思う事があります。 自分に何ができるのだろう? 笑顔の連鎖を作るには 誰かに笑わせてもらうのではなく まとめ 辛い気持ちになる事件、事故が毎日のように報道さ…

自分の特性を活かせば、もっと楽に生きられる。自分はどちらのタイプ?

こんにちは。もみじです♪ 自分にどんな特性があるのか分かると、人生で「自分のゴール」に行くのに近道ができるかもしれません♪ 近道とは、合理的というニュアンスではなく、気持ちとして「近道」と感じるストレスがかからない「行き方=生き方」です。 ここ…

「否定」ではななく「違う」だけ。自分を楽にする思考とは?

こんにちは。もみじです♪ 相手から「否定された」と思った時と「違うのね」と思った時では、 気分が全く変わります。 「なんだか否定された気がするのよね~」…って、 確かに自分を否定されたら、何が間違っているのかって。考えてしまいますよね。 意見が違…

嫁と姑。良い関係でいるために必要な姑の心構え5つ

こんにちは。もみじです♪ ネットのある記事で「嫁の方が若くて柔軟なので、嫁がこうしたら?」という内容を読み、姑の立場の私自身の経験から書いてみました。 姑は嫁より長く生きているのだから先に受け入れるべき 嫁はアウェイであることを忘れてはいけな…

ハルジオンとヒメジョオンの違いはここを見ればすぐわかる!

こんにちは。もみじです♪ 毎日の散歩コースにいくつもの花が咲いていています。 今日は「ハルジオン」と「ヒメジョオン」の違いについて書いてみました(^.^) ↑これはハルジオンです。 ハルジオンとヒメジョオンの基本情報 ハルジオンとヒメジョオンの簡単な…

怒りの感情をコントロールするアンガーマネジメントって?

こんにちは。もみじです♪ 今、話題のアンガーマネジメント。 感情をコントロールするトレーニング。 受講生の傾向として、アメリカは男性が圧倒的に多く、日本では女性が多いそうです。 アンガーマネジメントとは 活用されている分野 アンガーマネジメントの…

長く続けるにはどうしたらいい?もう無理「続けられない」と思ったときは…

こんにちは。もみじです♪ 何かを長く続けていくということは、変化し続けることだと解ってしまえば道が開ける! 世間では新年度から1ヵ月経ち、ゴールデンウィークも過ぎ、リフレッシュして、気持ち新たに日々を過ごしている方もいらっしゃるかと思います。 …

母の日のプレゼントの花でクレーム?

こんにちは。もみじです♪ もうすぐ母の日。 今朝の某番組で「母の日の贈り物をめぐってのクレーム」の話をしていて、なんだか残念な気持ちと立場を変えれば納得と… 介護職の「心の声」 「花を送るのは控えて欲しい」 枯れたときのクレーム 母の日のプレゼン…

50代理想の生き方。無理はしないが適度に振り回されてみるほうが若くいられる?

こんにちは。もみじです♪ 30代、40代には考えなかったようなことをついつい考えてしまう50代。 今日は、以前書いた50代の記事に引き続き、もう少し具体的に書いていこうと思います。 50代は共通の話題がない人とは無理して会わない ひとつのブームが去ってい…

視野狭窄は外見ではわからない。ヘルプマークをつける安心感と周りへの感謝の気落ち

こんにちは。もみじです♪ 5ヶ月ぶりに、ヘルプマークをつけてひとりで都内に繰り出しました。 自分が視覚障害者であるということを突きつけられる人混み……。 ゆるい生活活からの脱出 ヘルプマークのおかげで外出が本当に楽になった 無理をしないで過ごすこと…

南房総、浮島が見えるドラマのロケ地

こんにちは。もみじです♪ 故郷の浜辺をのんびり散歩しました。 ロケ地4つをご紹介 「オレンジデイズ」2004年 妻夫木聡・柴咲コウ 「暴れん坊ママ」2007年 上戸彩・大泉洋 「山おんな壁おんな」2007年 伊東美咲・深田恭子・及川光博 月9「夏の恋は虹色に輝…

視野が狭くて人混みでぶつかる。キャリーバッグが役に立つ!

こんにちは。もみじです♪ 網膜の病気で視野が狭く、人混みを歩くのがとても苦手な私ですが、外出するときはいつも一緒の心強い相棒をご紹介します(^.^)♪♪♪ 視野が狭く、人混みではオロオロ 網膜色素変性症のため、視野が狭くなり人混みを一人で歩くのがコワ…

当たり前のことなどないとわかっていても…

こんにちは。もみじです♪ 今日は寂しい気持ちになったお話です。 大好きだった地元のおからドーナツ屋さんが突然閉店 「突然ですが、健康上の理由…」とSNSで発信があったので、びっくり! 見に行きました。 私と同世代のご夫婦が仲良く二人でやっていらして…

今この瞬間は、目には見えないルーツから

こんにちは。もみじです♪ 先日、某番組で、某コメンテーターの女性が、 東大で祝辞を述べられた上野千鶴子さんの経歴に対して、 「あの方はラッキーなんですよ!!」と言いました。 え?そんな…浅いこと、言わないで…ほしい。 他人のことを「ラッキー」と言…

春に口角が下がってる人が多い?花粉シーズンのあと鏡でチェック!

こんにちは。もみじです♪ スギ花粉のシーズンも終わりつつあり、マスクを外している人が増えました。 思えば昨年秋のインフルエンザが流行したころから、花粉の時期まで含めると、 半年近くずっと毎日マスクをしていた人もいるのではないかと思います。 マス…

50代女性は自分流の人生を楽しんでいい。人生一回です!

こんにちは。もみじです♪ 人生一回、そして何事も自由選択です。 振り返ってみると、誰もが皆、十分頑張ってきた自分がいるはずです。 これからは楽しんで生きていいと思うのです。 20代はとにかく転んでみるのがいい。 www.kirei-no-moto.com 30代にチ…

女性は40代になったら、人間関係を見直すチャンスのときと思おう

こんにちは。もみじです♪ 20代、30代を過ぎ、大人世代の40代について振り返りました。 www.kirei-no-moto.com www.kirei-no-moto.com 40代の人間関係は濃い塩水? 40代の人間関係は、海水で言えば水分だけ蒸発して濃い塩水になってしまったような…

女性は30代のチャレンジがその後の人生のつくり、50代にそれがカタチになる。

こんにちは。もみじです♪ 先日の記事で20代についてのお話をさせていただきました。 www.kirei-no-moto.com 今日は、自分自身が30代の時に感じていたこと、40代になった時、振り返って感じた事をもとにお伝えしていきます。 30代はリングに上がっていた方…